Vendredi 28 novembre 2008 5 28 /11 /Nov /2008 19:46

Et oui, ça fait plus de deux mois, que par une bonne journée de Septembre mais trés fraiche, j'avais gravi le Mont Ventoux en VTT.

A partir de Bédoin pour arriver à 1440 mètres pour un bon thé au Chalet Reynard. (c'est notre montagne à nous).

Trop trop contente, une super bonne sensation avec juste ce qu'il faut de muscles tétanisés par le froid.

Puis la redescente, tout va bien, et même trop bien.

Sûrement un peu grisée par la vitesse et la joie de n'être même pas fatiguée, je me suis retrouvée dans une ornière (en effet les pluies des jours précédents avaient bien ravinées le terrain) et là... la grosse bétise.
Mon pied s'est retrouvé par terre, coincé, le vélo et la descente ont fait le reste, ma jambe a vrillée et moi j'ai entendu craqué.
Plus question de bouger : il était midi, j'ai attendu les pompiers pendant 1 heure puis quand ils ont vu que c'était une fracture ouverte, ils n'ont pas voulu me déplacer. Ils ont appelé les pompiers du GRIMP qui m'ont transporté sur une civière à dos d'homme jusqu'à l'ambulance.
Arrivée aux urgences de Carpentras, j'ai été prise en charge rapidement, soulagée pour la douleur, radio.
Verdict : fracture spiroide du tibia et fracture du peronet en haut et à la maléole externe.
                opération programmée à 18 heures le soir même.
Résultat : traitement de la frature par ostéosynthése c'est à dire une plaque fixée par des vis et voici à quoi ça ressemble :


 

 Aprés une semaine de clinique, je suis rentré à la maison, enfin.
Mise en place d'une organisation.
Ablation des points 10 jours aprés l'intervention (25 points) je laisse à votre imagination ma nouvelle jambe que voilà.
Et adoption de la botte ci-contre la voici, la voilà :

Trop beau l'effet de style, m'enfin elle va me permettre
de me déplacer et donc d'être une peu plus autonome,
et surtout elle me permet de garder le mouvement du pied, même si je n'appuie pas, je ne perd pas toute la mobilité de la cheville.

Ca conjugué avec les séances de kiné et la piscine.








Et aujourd'hui, 2 mois et 3 semaines aprés l'intervention, je viens de laisser tomber ma botte et je chausse ma deuxième basket, bon d'accord je ne cours pas encore mais ça évolue.
Un appui progressif afin de laisser tomber prochainement la deuxième canne.
Et surtout des séances chez le kiné qui vont me permettre de remuscler une petit peu ma jambe, car plus de deux mois sans rien faire, je vous explique pas l'état.

Enfin je crois que la patience est le maître mot, car l'objectif est bien de pouvoir remonter sur un VTT.

Par Lolote - Publié dans : DIVERS
Ecrire un commentaire - Voir les 1 commentaires
Lundi 6 octobre 2008 1 06 /10 /Oct /2008 20:34


























Ton prénom :
 

 

Ton age :

 

Ton surnom :  

 

 

 

Team Trajectoire ON

 

Parcours sportif (avec l’'étincelle des débuts) :

 

 

Sport(s) favori(s) :

 

 

Quelque chose que tu aimes te répéter en course, entrainement… :

 

 

Boisson / Plat préféré pour l’effort :

 

 

Ce que tu aimes dans ton sport :

 

 

Ce que tu détestes dans ton sport :

 

 

Bidon ou poche à eau :

 

 

Cardio ou à la sensation ? MP3 ou pas ?

  

Sportif référence :

 

 

Point(s) fort(s) en course :

 

 

Point(s) faible(s) en course :

 

 

Historique des blessures :

 

 

 « LA » course, le souvenir :

 

 

Projet court terme :

  

Projet long terme :

 

 

 

Team Trajectoire OFF

 

Maison ou appartement ?

 

 

Des enfants à la maison :

 

 

Signe zodiaque :

 

 

Tatouage ou pas ?

 

 

Boisson / Plat préféré (hors effort) :

  

 

Un disque, un livre, un film:

 


Ton site internet préféré (Réponse : Team trajectoire fortement conseillé ;-))

  

Quelque chose que tu as toujours avec toi et que tu n'as jamais quitté ?

 

 

Timide ou extraverti :

 

 

Langues parlées :

 .

 

Moyen de locomotion préféré :

 

 

Lieu favori :

 

 

Citation favorite :

 

 

Lèche-vitrine ou lèche-écran :

 

 

Qu'est ce que tu lis en ce moment :

 



Ton album photo TT

Lolote 

 

* Questionnaire librement inspiré de lecture d’UFO et de Kikourou

Par Lolote - Publié dans : La TEAM
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Lundi 6 octobre 2008 1 06 /10 /Oct /2008 20:34
Pas d'article
Par Lolote - Publié dans : LE MATOS
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Lundi 6 octobre 2008 1 06 /10 /Oct /2008 20:33
Qu'est ce qu'on entend par objectifs à la TT:

Objectifs, sensations et autres joyeusetés


Et mes objectifs:

Par Lolote - Publié dans : LES OBJECTIFS
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Lundi 6 octobre 2008 1 06 /10 /Oct /2008 20:33
Tous mes récits de course classés par ordre chronologique (inverse):

Y en a pas pour l'instant
Par Lolote - Publié dans : LES COMPETS
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

Team Trajectoire, c'est un peu la Kfet d' ''Hélène et les garçons'' ou le Kfé du commerce pour quelques ami(e)s
passionné(e)s de sport nature éparpillés un peu partout en France.
Le prétexte, l'occasion et le plaisir de se retrouver tous ensemble avec une idée toute simple:

   Team Trajectoire 
   C’est dehors que ça se passe

The Forum de la TT:
C'est par ici!!!

Le site de la TT:
C'est par là

Nous contacter:
teamtrajectoire@gmail.com

Newsletter de la TT

Un souvenir

  • DSC_1696.JPG

Catégories

Derniers Commentaires

Rechercher

Créer un blog gratuit sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus